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曹為霖醫師

維霖診所曹院長：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”隨著年齡增長有益菌的減少會降低消化吸收功能條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素腸道菌群也影響衰老速度。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌丁斌煌醫師表示：搭配重力訓練一個月進行增加，但伴隨而來的痛苦悲傷感。


益生菌幫助保持我們的消化系統健康吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。年齡：研究發現飲食的品質和免疫力息息相關毒素入血，進而導致一些列疾病。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種維霖診所曹院長發現：只需要您供給大便，經由過程特別的護衛液保障遠端運輸


運動員的腸道中的有益菌更多。同時也會增加自然殺手細胞的數目。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態８個飲食策略，提升免疫作戰力！深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用曹為霖推薦：跟著年紀增加


維霖診所

（責任主編：莊儱宇）

（資料照）

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別的，外界關心的嘉南地域地震，陳國昌再次強調，嘉南地域地動預測正負差可能會達20至30年，這樣會沒成心義，反而引起民眾恐慌。

至於需要特別注意的斷層為何，陳國昌語帶保守，僅表示怕說了會引起民眾恐慌，但地震中心都有特別注意。氣象局地動測報中心主任陳國昌今天表示，嘉南一帶有異常多的斷層，密布的斷層在人口密集區裡約10個，有長有短，不是每個地震潛勢都很高，其中有3、4個會稀奇注意。

台東池上18日下戰書産生範圍6.8地動，外界暗示在嘉南一攜同樣也是需要關注的地區。

至於台大地質科學系退休教授陳文山默示最擔憂台北市的山腳斷層，指這條最危險，對於山腳斷層是不是也需要出格關注，陳國昌诠釋，山腳斷層是正斷層、隨時在張裂，張裂斷層的危險性、要挾性比力低，要産生大地動、醞釀時候可能極度長，梗概在數十年至百年的時間內，不會有錯動或勾當。

他提到，地震沒有很好的預測方式，地震活動觀測是最接近判定的工具。

陳國昌增補，不管地震潛勢高或不高，但因為分布密，且有長久的時候沒有發生錯動，累積的能量應當是相當高，「是監測的重中之重」；監測主要是地震舉止的現象，若有明顯的變化，會針對是不是有大地震前兆進行接頭。

外界指嘉南是特殊需要擔心地動的地區，中央景象形象局地震測報中心主任陳國昌今天說，嘉南一帶有十分多的斷層，密布的斷層在生齒密集區裡約10個，此中簡直有3、4個會特殊注意，是監測的重中之重。但他也說，若是山腳斷層産生大地動，環境確實會很是難以想像，台北會有一大堆區域陷落，海水可能會由淡水河灌入，一部分地域會被沉沒或釀成池沼。

陳國昌表示，要關心山腳斷層不如擔心大屯火山，不過今朝大屯火山還沒有流動的跡象。

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至於台北地域的山腳斷層是不是也需要分外關注，陳國昌默示，山腳斷層要産生大地動、醞釀時候可能需極度長，梗概在數十年至百年的時候內，不會有錯動或舉動。

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