【NOW健康 陳如頤／台北報導】許多奧運選手出賽時，身上出現貼布，色彩多種，台灣舉重金牌女將郭婞淳出賽時，上半身貼著藍色貼布，中華肌內效協會理事長簡文仁暗示，這就是肌內效貼布，固然沒有任何藥物，但只要把握走向、角度、外形、拉力標的目的等重點，就可以到達止痛、消腫，和預防活動危險的結果。
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簡文仁申明，「肌內效貼布」（肌貼）是由一位日本醫師所發現，質地細緻、彈性極佳，有如第2層皮膚，透過回拉的彈力，拉提皮膚，改良淋巴輪回，到達局部消腫、舒緩肌肉痠痛等結果。
此外，肌貼可以固定肌肉、關節等組織，減少活動危險機率。使用時，依據肌肉纖維走向來緊貼於皮膚上，能夠放鬆肌肉，到達舒緩緊繃肌肉的結果。
簡文仁說，肌貼不是藥布，因此，結果黑白在於「貼」的手法，利用者必需認識心理剖解、生物力學等常識，清晰每塊肌肉纖維的走向，及關節佈局，才能闡揚肌貼最大的結果。
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簡文仁诠釋，肌貼長約15公分，遵照不同部位來決定切割的形狀，例如，用於膝蓋時，就會剪成圓形，假如用於巨細腿及背部，則會剪成爪子外形，以提拔醫治結果。
另外，肌貼色彩眾多，包孕，紅、藍、黑、綠、粉紅，和膚色，簡文仁提到，有些人從色彩學的角度來遴選貼布，認為紅色可以加快輪回，藍色則有平靜結果，但臨床視察，並沒有顯著差距，大部門患者基於服裝搭配的考量，來遴選顏色。
怎麼貼、怎麼裁切形狀，是一門學問，中華肌內效協會定期開課，教導民眾如何准確利用肌貼。
在費用上，簡文仁指出，除了耗材（貼布）之外，另收技術費，一般來講，一次醫治費用約5、6百元。
簡文仁強調，操作者必需把握錨定標的目的，例如，定錨於A點，往B點拉，因為反向拉力作用，透過肌貼的彈性，就會將B點往A點回拉，進而達到放鬆肌肉、支撐關節等作用。
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